Telkin
Telkinin tanımı tam olarak “odaklanmış zihne etki eden etkileyici sözler” dir.
Her söz telkin değildir. Sözün etkileyici ve yönlendirici bir etkisi olması gerekir. Böylece telkin hipnoz etkisi yaratır ve buna hipnotik telkin adı verilir. Bir sohbet ortamında birden çok konuşmacının olduğu durumda zihin sadece etkileyici bulduğu konuşmacının söylediklerine odaklanır. Bu odaklanma sırasında konuşmacının söylediği şeylerin zihninde canlanmasına engel olması mümkün değildir. Dinlediği kişi kırmızı tavşandan bahsettiğinde dinleyen kişinin zihninde otomatik olarak kırmızı tavşan oluşacaktır. Ancak diğer konuşmacılar ne söylerse söylesin söyledikleri şey zihninde herhangi bir etki oluşturmayacaktır. İşte telkinin hipnotik olabilmesi için gerekli olan diğer unsur odaktır. Çünkü insan zihni dikkat konusunda sınırlıdır. Dikkatimizi hangi noktaya verirsek uyarıları almakta görevli hücre grupları yani reseptörler sadece o noktadan gelen verileri önemli ölçüde işlemeye başlayacaktır. Bu yüzden hipnoz aşamasında telkin verilirken telkinin etkileyici olması ve kişinin odaklanmış olması gerekmektedir.
Hipnoz
Hipnoz halk arasında basitçe zihnin trans haline geçerek belli telkinler ile yönlendirilmesi olarak tanımlanır. Bu tanım doğrumu dur? Kısmen. Ancak hipozun daha geniş bir tanıma ihtiyacı vardır.
“Hipnoz, bir kişinin kişisel algılarının değiştirilmesi yoluyla deneyimlenen sözel veya sözel olmayan iletişim aracıdır.”
Bu tanım için her şey tamam. Ancak hala yetersiz. Çünkü bu tanıma göre söylenen her söz bu deneyimi gerçekleştirebilir. Fakat her söz aynı etkiye neden olmaz. Bu nedenle hipnozun sözel veya sözel olmayan iletişim yollarından farklı olmasını sağlayan inanç sistemi ve hayal gücünün önemi büyüktür.
Şimdi tam bir hipnoz tanımına ulaşmış olduk:
“Hipnoz, bir kişinin inançları ile oluşmuş kalıplarda ve hayal gücünde değişkenlik oluşturularak öznel yeni bir gerçeklik yaratılmasıdır.”
Trans
Hipnozun öncülerinden olan James Braid (1795-1860) trans için hipnoz içerisindeki “özel durum/konum” olarak nitelendirmede bulunmuştur. Bu sisteme göre trans halindeki kişi telkine yatkın hale gelir ve derinleştikçe daha derin hipnotik fenomenler gerçekleştirebilir.
Sonuç olarak telkin, hipnoz ve trans nihai amaca ulaşmada birlikte uygulandığında en güvenli ve kısa yoldur.
Comments